Dott.ssa Cristina Cabrini
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PERCORSO Ri-FORMA TRIMESTRALE
1h
E' il percorso più completo ed è personalizzato al 100% step by step. Integra Nutrizione+Allenamento in un unico metodo. Lavoriamo 3 mesi insieme su: - EDUCAZIONE NUTRIZIONALE - ALIMENTAZIONE FLESSIBILE E SOSTENIBILE - ALLENAMENTO PERSONALIZZATO - MIGLIORAMENTO POSTURALE - VALUTAZIONE CLINICA PERSONALIZZATA - SUPPORTO COSTANTE Non è una dieta copia-incolla né una scheda standard. È un percorso strutturato per ottenere risultati reali e mantenerli nel tempo. È per te se vuoi dimagrire, tonificare, costruire nuove forme, migliorare la salute e imparare a mangiare bene senza sentirti a dieta.
€650,00
PERCORSO Ri-FORMA ANNUALE
1h
E' il percorso più completo ed è personalizzato al 100% step by step. Integra Nutrizione+Allenamento in un unico metodo. Lavoriamo 1 anno insieme su: - EDUCAZIONE NUTRIZIONALE - ALIMENTAZIONE FLESSIBILE E SOSTENIBILE - ALLENAMENTO PERSONALIZZATO - MIGLIORAMENTO POSTURALE - VALUTAZIONE CLINICA PERSONALIZZATA - SUPPORTO COSTANTE Non è una dieta copia-incolla né una scheda standard. È un percorso strutturato per ottenere risultati reali e mantenerli nel tempo. È per te se vuoi dimagrire, tonificare, costruire nuove forme, migliorare la salute e imparare a mangiare bene senza sentirti a dieta.
€1850,00
Ri-FORMA NUTRIZIONALE - 3 MESI
1h
Non una dieta. Un metodo completamente personalizzato, flessibile e sostenibile. PRIMA VISITA • Anamnesi completa + valutazione clinica • Abitudini ed educazione nutrizionale • Foto, peso, misure + analisi corporea • Valutazione esami ematici • Obiettivi, piano e integrazione mirata IL PERCORSO PROSEGUE: • N.2 Controlli, monitoraggio e modifiche del piano • Educazione nutrizionale continua • App dedicata con piano, ricette, alternative e lista della spesa • Monitoraggio di foto, peso e misure • Chat di supporto costante = 3 mesi per costruire un’alimentazione che si adatta a te.
€500,00
Ri-FORMA NUTRIZIONALE - 6 MESI
1h
Non una dieta. Un metodo completamente personalizzato, flessibile e sostenibile. PRIMA VISITA • Anamnesi completa + valutazione clinica • Abitudini ed educazione nutrizionale • Foto, peso, misure + analisi corporea • Valutazione esami ematici • Obiettivi, piano e integrazione mirata IL PERCORSO PROSEGUE: • N.5 Controlli, monitoraggio e modifiche del piano • Educazione nutrizionale continua • App dedicata con piano, ricette, alternative e lista della spesa • Monitoraggio di foto, peso e misure • Chat di supporto costante = 6 mesi per costruire un’alimentazione che si adatta a te.
€950,00
Ri-FORMA NUTRIZIONALE - 1 ANNO
1h
Non una dieta. Un metodo completamente personalizzato, flessibile e sostenibile. PRIMA VISITA • Anamnesi completa + valutazione clinica • Abitudini ed educazione nutrizionale • Foto, peso, misure + analisi corporea • Valutazione esami ematici • Obiettivi, piano e integrazione mirata IL PERCORSO PROSEGUE: • N.11 Controlli, monitoraggio e modifiche del piano • Educazione nutrizionale continua • App dedicata con piano, ricette, alternative e lista della spesa • Monitoraggio di foto, peso e misure • Chat di supporto costante = 1 anno per costruire un’alimentazione che si adatta a te.
€1450,00
Ri-FORMA FITNESS
1h
3 MESI INSIEME DI SOLO ALLENAMENTO Una programmazione di allenamento personalizzato e su misura, creato per te, da svolgere a casa e/o in palestra. INCLUSA 1 PRIMA VISITA • Valutazione clinica e posturale • Anamnesi sportiva • Integrazione mirata, se necessaria • Definizione obiettivi e programma • Foto, peso e misure IL PERCORSO COMPRENDE • Programma di allenamento digitale • Chat di supporto costante • Correzione degli esercizi • Monitoraggio di foto, peso e misure
€350,00
PERCORSO Ri-FORMA SEMESTRALE
1h
E' il percorso più completo ed è personalizzato al 100% step by step. Integra Nutrizione+Allenamento in un unico metodo. Lavoriamo 6 mesi insieme su: - EDUCAZIONE NUTRIZIONALE - ALIMENTAZIONE FLESSIBILE E SOSTENIBILE - ALLENAMENTO PERSONALIZZATO - MIGLIORAMENTO POSTURALE - VALUTAZIONE CLINICA PERSONALIZZATA - SUPPORTO COSTANTE Non è una dieta copia-incolla né una scheda standard. È un percorso strutturato per ottenere risultati reali e mantenerli nel tempo. È per te se vuoi dimagrire, tonificare, costruire nuove forme, migliorare la salute e imparare a mangiare bene senza sentirti a dieta.
€1150,00
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